Il suffit de 21 jours au cerveau pour changer nos habitudes !
Alors une Detox de 21 jours peut nous amener a changer nos habitudes alimentaires afin d'inserer au quotidien ces aliments qui nous font du bien ! Allez on evite les fast food, les frites et les gateaux 21 petits jours :)
RECETTE DU RIZ DETOX =
Dans un wok emincer des oignons rouges, de l'ail et quelques crevettes
Ajouter des carottes rapees et du riz precuit
Raper du gingembre, ajouter 5 rondelles de radis
2 cuilleres de jus de citron et un peu de coriandre.
ENJOY !
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